Алинка - Женский информационно-развлекательный портал
АLINKА
Тот, кто может управлять женщиной, справится и с государством    Бальзак   
Дата публикации: 2011-11-13 00:27:00

Почему сила воли часто не срабатывает.


Почему сила воли часто не срабатываетЛюди, которые полагаются на силу воли, в своих попытках похудеть, прекратить с курением или избавиться от других зависимостей, довольно часто не доходят до конца и поддаются искушению, новое исследование может объяснить, почему так происходит.

Исследование показало, что люди склонны переоценивать свои способности в противодействии с сильными зависимостями, и те, кто наиболее уверен в своей силе воли, скорее всего, потерпит поражение.

Вместо того чтобы полагаться на самоконтроль, в ситуациях, когда возникает соблазн, лучше всего избегать таких ситуаций в целом, говорит психолог и ведущий исследователь Нордгрен Лоран, доктор наук, из Северо-Западной школы управления Келлог.

«Ключом является простое избегание ситуации, где процветают пороки и другие недостатки, а самое главное, для простых людей, нужно иметь скромное мнение о своей силе воли», говорит он в своём заявлении в журнале Психологических наук.

Нордгрен и его коллеги провели серию экспериментов на студентах колледжа, изучая их реакции на появление искушения, искушения, что карбоновая пленка будет красоваться на Вашем авто.

В одном эксперименте курильщики, чьё мнение относительно своей способности устоять перед желанием покурить было завышенным, в два раза чаще поддавались искушению покурить, чем курильщики, которые считали, что их самоконтроль низок.

В другом тесте, голодные студенты более точно предсказывали их способности противостоять будущему соблазну перед закуской, чем те, которые не были голодны, предполагавшие, что отсутствие мук голода заставит их больше верить в свою способность устоять перед пищей.

Выводы, появившиеся в следующем номере журнала Психологических наук, были неутешительными для тех, кто пытается преодолеть наркоманию, будь то питание, алкоголь, наркотики, секс или любое другое поведение.

«Мы подвергаем себя большему искушению, и впоследствии у нас есть миллионы людей, страдающих ожирением, наркоманией и другим нездоровым образом жизни», говорит Нордгрен. «И хотя наше внимание в исследовании было уделено личным привычкам как то курение и питание, можно легко применить наши выводы для более широкого контекста».



Адрес страницы:
http://alinka.net/util/index.php?f=3368

Онлайн тесты Профессиональные тестирующие методики. Тесты на совместимость и сексуальность. Онлайн тесты для девушек и девочек. Тесты на iq. Тесты для парней, онлайн тесты о любви и отношениях, о здоровье и деловой карьере.

Девушкам Женщина мужчина. Психология отношений. Любовь и секс. Совместимость. Онлайн тесты.

Психология Профессиональные методики психодиагностики. Методики Сонди, Люшера, Айзенка, Равена и других. Характеристика эмоций, темперамента, памяти. Изучение природы конфликтов.

Про это ... Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку. В этом разделе вы найдете занимательные статьи о сексуальном здоровье, советы в интимной жизни и целое руководство к действию - современную Кама Сутру.

Родителям Родители и дети. Семья, советы, младенец, новорожденные, кормление грудью, здоровье.

Домашний уют

Гороскопы Раздел с гороскопами друидов, майя славян, китайским гороскопом. Гороскопы совместимости, любовные, денежные

Имена Тайны имени. Значение и происхождение имени. Как подобрать имя для ребенка. Необычные имена, древние имена.

Здоровье Раздел, посвященный медицине и здоровью. Каталог лекарственных препаратов, каталог медицинских учреждений, поиск лекарств в аптеках, каталог болезней и состояний, новости, статьи, видео, форум.

Литература Литература по психологии, статьи, рефераты, описания тестов, тесты, методики, библиотека по психологии

Заметки Заметки обо все понемногу

Кулинарные рецепты Готовим дома.

Сонники При чтении тех толкований , что приведены ниже в нашем соннике, следует помнить, что их смысл весьма широк, так как невозможно точно предусмотреть все, что может привидеться в каждом сне конкретного человека. Значения снов следует рассматривать скорее как

Приметы Приметы - народные приметы и поговорки, касающиеся времен года и каждого месяца в отдельности (календарь праздников,свадебные приметы,приметы о беременности и рождении ребенка и многие другие народные суеверия

Фото Фотоальбома портала Мир Тестов. Фотографии, картинки, изображения, рисованные девушки

Знакомства Знакомства для любви и секса, дружбы и общения. Поиск спутника на вечер, а может быть и на всю жизнь ...

Новые материалы

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © Alinka.net