Алинка - Женский информационно-развлекательный портал
АLINKА
Тот, кто может управлять женщиной, справится и с государством    Бальзак   
Дата публикации: 2011-11-13 00:27:00

Напряжение или почему стоит ходить на тренинги?


Напряжение или почему стоит ходить на тренинги?Мы сами не замечаем, сколько усталости и напряжения каждый день накапливается в нас. Это связано с тем, что практически любая ситуация, которая волнует нас в любой момент жизни (связанная с работой, семьёй, детьми), напрягает нас. Напряжение автоматически сжимает возможности найти решения проблемы, выход из ситуации. Происходит внутренняя блокировка, тело застывает в этом состоянии и становится, как обездвиженная мумия.

Исчезает гибкость, креативность, расслабленность. Тело немеет, в мозге остается узкое место, в котором начинает крутиться только одна фраза: “Почему это со мной происходит (произошло)”, “Я не найду выход...”, “Я с этим не справлюсь”, “Жизнь несправедлива”, “Это тупик”.

Фиксация любых мыслей – непродуктивна. Единственный и самый лучший выход из такой ситуации – идти на тренинги – расширять внутреннее пространство для творчества. И только в таком состоянии человек способен с легкостью справиться с любой ситуацией. Можно к этому купить компьютерные игры , чтобы отвлечься.
В напряжении мы смотрим в одну точку. Нам кажется, что мы больше владеем ситуацией, можем лучше с ней справиться, потому что мы её очень хорошо видим и контролируем. На самом деле контроль вызывает только напряжение. Поэтому реальное влияние на ситуацию, таким образом, отсутствует.

Все решения лежат в зоне творчества. Напряжение эту зону блокирует, а расслабление – стимулирует к развитию. Как выйти из напряжения, как решать вопросы эффективно и вовремя? Для этого существуют тренинги. Именно на тренингах Вы как раз сможете получить опыт, посмотреть на свою ситуацию объемно (более широко) и увидеть много нюансов в ситуации, которые позволят найти оптимальное решение. При выборе тренинговой компании доверяйте своей интуиции. Не стоит идти туда, где вы испытываете сильное давление. Лучше идти к профессионалам.

Ситуации, которые сжимают — это сигнал того, что тело говорит: “ты не справляешься, тебе не хватает ресурсов (знаний, опыта, модели поведения)”. Посещение тренинга позволяет открыть новые ресурсы.

Примеры того, как напряжение блокирует возможности:
Мужчина беспокоится о заработке. Когда он об этом думает, то начинает тревожиться, напрягаться и крутить мысли “я с этой ситуацией не справлюсь”, “мне не хватает денег”, ”я не состоятельный” и другие. Ему очень сложно в такой ситуации отстраниться от этого для того, чтобы найти новые возможности.
Женщина сильно беспокоится о своём ребенке. И на самом деле она не может на 100% позаботиться о ребенке и он сам не может на 100% позаботиться о себе. Я “плохая мама” – он ”плохой, несчастный, бедный ребенок”. И мама, и ребенок начинают не только чувствовать себя такими, но и использовать эти знания в жизни. А все из-за того, что у женщины нет опыта, внутренней уверенности и принятия того, что “всё, что я делала раньше, делаю сейчас и буду делать в будущем – я делаю на свои 100%”

Тренинг дает необходимый опыт в решениях, принятие Себя и, исходя из появления этих новых ресурсов, человек гармонично справляется с любыми сложностями, которые иногда появляются (это нормально).



Адрес страницы:
http://alinka.net/util/index.php?f=3500

Онлайн тесты Профессиональные тестирующие методики. Тесты на совместимость и сексуальность. Онлайн тесты для девушек и девочек. Тесты на iq. Тесты для парней, онлайн тесты о любви и отношениях, о здоровье и деловой карьере.

Девушкам Женщина мужчина. Психология отношений. Любовь и секс. Совместимость. Онлайн тесты.

Психология Профессиональные методики психодиагностики. Методики Сонди, Люшера, Айзенка, Равена и других. Характеристика эмоций, темперамента, памяти. Изучение природы конфликтов.

Про это ... Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку. В этом разделе вы найдете занимательные статьи о сексуальном здоровье, советы в интимной жизни и целое руководство к действию - современную Кама Сутру.

Родителям Родители и дети. Семья, советы, младенец, новорожденные, кормление грудью, здоровье.

Домашний уют

Гороскопы Раздел с гороскопами друидов, майя славян, китайским гороскопом. Гороскопы совместимости, любовные, денежные

Имена Тайны имени. Значение и происхождение имени. Как подобрать имя для ребенка. Необычные имена, древние имена.

Здоровье Раздел, посвященный медицине и здоровью. Каталог лекарственных препаратов, каталог медицинских учреждений, поиск лекарств в аптеках, каталог болезней и состояний, новости, статьи, видео, форум.

Литература Литература по психологии, статьи, рефераты, описания тестов, тесты, методики, библиотека по психологии

Заметки Заметки обо все понемногу

Сонники При чтении тех толкований , что приведены ниже в нашем соннике, следует помнить, что их смысл весьма широк, так как невозможно точно предусмотреть все, что может привидеться в каждом сне конкретного человека. Значения снов следует рассматривать скорее как

Кулинарные рецепты Готовим дома.

Приметы Приметы - народные приметы и поговорки, касающиеся времен года и каждого месяца в отдельности (календарь праздников,свадебные приметы,приметы о беременности и рождении ребенка и многие другие народные суеверия

Фото Фотоальбома портала Мир Тестов. Фотографии, картинки, изображения, рисованные девушки

Знакомства Знакомства для любви и секса, дружбы и общения. Поиск спутника на вечер, а может быть и на всю жизнь ...

Новые материалы

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © Alinka.net