Алинка - Женский информационно-развлекательный портал
АLINKА
Тот, кто может управлять женщиной, справится и с государством    Бальзак   
Дата публикации: 2011-10-05 02:29:00


Оранжевое настроение


Оранжевое настроениеСтакан свежевыжатого сока - ароматного, насыщенного, терпкого - лучшее начало нового дня. О том, что соки полезны, знают даже малыши. Однако в тонкостях производства и «витаминосодержания» разбираются не все. В нашей статье читайте о разнообразных свойствах соков и методах их изготовления 

Виды соков

-свежевыжатые (фреши)
Самые дорогие и самые полезные. Наибольшую пользу принесет сок, выпитый в течение получаса после приготовления. Поэтому в супермаркете, «выуживая» пластиковую бутылку из ледяных кубиков, обратите внимание на время изготовления (должно быть указано на этикетке). А вообще лучше приобрести соковыжималку - сэкономите и деньги, и содержащиеся в соке витамины. Свежевыжатые соки не рекомендуются для питания детей первого года жизни.

-прямого отжима
Отжатый из фруктов и ягод путем механического отжима сок подвергают кратковременному нагреву под вакуумом. 

-восстановленные из концентрата
Концентрат разбавляют водой. Количество воды - на совести производителя. Большая часть концентратов завозится в Россию из Бразилии, Китая, Турции, Ирана. Восстановленные соки дешевле фрешей и соков прямого отжима.

Полезные свойства

Соки:

-апельсиновый 
Обладает противовирусными, противовоспалительными и противоаллергическими свойствами. Богат витаминами А и С.

-ананасовый 
Обладает жиросжигающими свойствами, помогает очистить организм от токсинов. Рекомендован при заболеваниях почек и ангинах.

-грейпфрутовый 
Нормализует давление, очищает кровь от лишнего холестерина.

-гранатовый 
Полезен при малокровии. Рекомендуется и в качестве общеукрепляющего средства.
-виноградный 
Благотворно влияет на работу печени и почек, помогает при упадке сил.

-яблочный 
Полезен при атеросклерозе, дизентерии, хронических колитах, ревматизме, а также заболеваниях сердечнососудистой системы, печени и почек.

-томатный 
Богат солями и микроэлементами, укрепляет иммунную систему.

 

Нектары:

На 25-50% состоит из фруктов с мякотью, остальная часть - сахарный сироп. Как правило, нектары делают из фруктов, не пригодных для выжимания - бананов, персиков, манго.

-вишневый 
Улучшает аппетит. Эффективен при запорах.

-персиковый
Благоприятно влияет на работу сердечной мышцы - при регулярном употреблении есть реальный шанс избавиться от аритмии. Полезен и при малокровии.


Это важно:


-в детский рацион в качестве прикорма желательно сначала вводить монокомпонентные (состоящие из одного вида фруктов) соки
-осветленный сок из зеленых яблок реже всего вызывает у малышей аллергические реакции
- диетологи рекомендуют пить сок за 30 минут до еды
-обращайте внимание на состав сока: использование синтетических ароматизаторов, красителей и стабилизаторов при изготовлении детских соков запрещено
-фруктовые соки содержат больше калорий, чем овощные



Адрес страницы:
http://alinka.net/util/index.php?f=689

Онлайн тесты Профессиональные тестирующие методики. Тесты на совместимость и сексуальность. Онлайн тесты для девушек и девочек. Тесты на iq. Тесты для парней, онлайн тесты о любви и отношениях, о здоровье и деловой карьере.

Девушкам Женщина мужчина. Психология отношений. Любовь и секс. Совместимость. Онлайн тесты.

Психология Профессиональные методики психодиагностики. Методики Сонди, Люшера, Айзенка, Равена и других. Характеристика эмоций, темперамента, памяти. Изучение природы конфликтов.

Про это ... Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку. В этом разделе вы найдете занимательные статьи о сексуальном здоровье, советы в интимной жизни и целое руководство к действию - современную Кама Сутру.

Родителям Родители и дети. Семья, советы, младенец, новорожденные, кормление грудью, здоровье.

Домашний уют

Гороскопы Раздел с гороскопами друидов, майя славян, китайским гороскопом. Гороскопы совместимости, любовные, денежные

Имена Тайны имени. Значение и происхождение имени. Как подобрать имя для ребенка. Необычные имена, древние имена.

Здоровье Раздел, посвященный медицине и здоровью. Каталог лекарственных препаратов, каталог медицинских учреждений, поиск лекарств в аптеках, каталог болезней и состояний, новости, статьи, видео, форум.

Литература Литература по психологии, статьи, рефераты, описания тестов, тесты, методики, библиотека по психологии

Заметки Заметки обо все понемногу

Кулинарные рецепты Готовим дома.

Сонники При чтении тех толкований , что приведены ниже в нашем соннике, следует помнить, что их смысл весьма широк, так как невозможно точно предусмотреть все, что может привидеться в каждом сне конкретного человека. Значения снов следует рассматривать скорее как

Приметы Приметы - народные приметы и поговорки, касающиеся времен года и каждого месяца в отдельности (календарь праздников,свадебные приметы,приметы о беременности и рождении ребенка и многие другие народные суеверия

Фото Фотоальбома портала Мир Тестов. Фотографии, картинки, изображения, рисованные девушки

Знакомства Знакомства для любви и секса, дружбы и общения. Поиск спутника на вечер, а может быть и на всю жизнь ...

Новые материалы

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © Alinka.net