Алинка - Женский информационно-развлекательный портал
АLINKА
Тот, кто может управлять женщиной, справится и с государством    Бальзак   
Дата публикации: 2011-10-05 02:30:00


Как убрать второй подбородок?


Как убрать второй подбородок?Двойной подбородок обычно появляется из-за плохой осанки. Попробуйте обратить внимание: возможно вы слишком низко склоняете голову когда работаете или во время чтения. Причиной образования двойного подбородка также может быть привычка спать на высокой подушке.

Все эти причины легкоустранимы. Вот несколько советов о том как убрать двойной подбородок:

Приучите себя спать на жесткой низкой подушке или вовсе без нее. Кроме того, массируйте каждый вечер подбородок указательным и средним пальцами от середины подбородка к ушам.

Дополнением к массажу будет ежедневная гимнастика для подбородка: подняв подбородок кверху, напрягите мускулы шеи и медленно вращайте голову то влево, то вправо. Это упражнение нужно делать регулярно по нескольку раз в день, и через полтора месяца результаты вашего труда будут на лицо.

В качестве профилактики появления двойного подбородка так же рекомендуется каждое утро перед зеркалом произносить сочетание звуков "о, у, и", напрягая при этом все шейные мышцы. Делать это упражнение надо 5-10 минут.

Эти простые правила помогут вам выглядеть молодой и красивой все время.



Адрес страницы:
http://alinka.net/util/index.php?f=831

Онлайн тесты Профессиональные тестирующие методики. Тесты на совместимость и сексуальность. Онлайн тесты для девушек и девочек. Тесты на iq. Тесты для парней, онлайн тесты о любви и отношениях, о здоровье и деловой карьере.

Девушкам Женщина мужчина. Психология отношений. Любовь и секс. Совместимость. Онлайн тесты.

Психология Профессиональные методики психодиагностики. Методики Сонди, Люшера, Айзенка, Равена и других. Характеристика эмоций, темперамента, памяти. Изучение природы конфликтов.

Про это ... Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку. В этом разделе вы найдете занимательные статьи о сексуальном здоровье, советы в интимной жизни и целое руководство к действию - современную Кама Сутру.

Родителям Родители и дети. Семья, советы, младенец, новорожденные, кормление грудью, здоровье.

Домашний уют

Гороскопы Раздел с гороскопами друидов, майя славян, китайским гороскопом. Гороскопы совместимости, любовные, денежные

Имена Тайны имени. Значение и происхождение имени. Как подобрать имя для ребенка. Необычные имена, древние имена.

Здоровье Раздел, посвященный медицине и здоровью. Каталог лекарственных препаратов, каталог медицинских учреждений, поиск лекарств в аптеках, каталог болезней и состояний, новости, статьи, видео, форум.

Литература Литература по психологии, статьи, рефераты, описания тестов, тесты, методики, библиотека по психологии

Заметки Заметки обо все понемногу

Сонники При чтении тех толкований , что приведены ниже в нашем соннике, следует помнить, что их смысл весьма широк, так как невозможно точно предусмотреть все, что может привидеться в каждом сне конкретного человека. Значения снов следует рассматривать скорее как

Кулинарные рецепты Готовим дома.

Приметы Приметы - народные приметы и поговорки, касающиеся времен года и каждого месяца в отдельности (календарь праздников,свадебные приметы,приметы о беременности и рождении ребенка и многие другие народные суеверия

Фото Фотоальбома портала Мир Тестов. Фотографии, картинки, изображения, рисованные девушки

Знакомства Знакомства для любви и секса, дружбы и общения. Поиск спутника на вечер, а может быть и на всю жизнь ...

Новые материалы

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © Alinka.net