Алинка - Женский информационно-развлекательный портал
АLINKА
Тот, кто может управлять женщиной, справится и с государством    Бальзак   
Дата публикации: 2014-07-01 21:57:59

Способы лечения панических атак


Способы лечения панических атакНаверное, у каждого в жизни бывали такие моменты, когда внезапно без видимых на то причин одолевал непонятный страх или даже ужас, немели руки и ноги, терялась возможность что-либо произнести. В медицине, а если быть точнее, в психиатрии, существует определение такому состоянию - паническая атака. Как правило, человек с устойчивой психикой и хорошим здоровьем в состоянии самостоятельно справиться или предугадать критическую ситуацию, избавившись таким образом от этого неопределенного состояния. Но в некоторых случая панические атаки начинают происходить регулярно, зачастую, связанные с определенными событиями или действиями и справиться самостоятельно некоторым бывает уже не под силу.

Считается, что явление панической атаки связанно с бессознательным у человека, с неким неосознанным стремлением "сбежать" от внешних проблем, сконцентрировавшись только на собственных ощущениях. Для людей, которые сталкиваются с паническими атаками, характерно желание побыть побольше дома, не появляться в местах скопления большого количества людей. Однако это лишь последствие синдрома панической атаки, и никак не причина.

Выявить данный синдром можно по очевидным признакам и ощущениям, которые, как правило, сопровождают моменты сильного страха и переживаний. К ним относятся слабость и дрожь, учащенное сердцебиение, нехватка кислорода, тошнота, определенные страхи, головокружения и другие признаки. 

Считается, что причины панических атак могут быть связаны как с особенностями психики личности, так и в определенной степени с физиологией. Как вылечить панические атаки? Так или иначе, лечение панических атак возможно как правило психотерапевтическое, с проведением консультаций и применением различных психотерапевтических мер. Целью таких мер является выработка адекватного отношения человека и способов внутренней саморегуляцией в случаях, когда возникают панические атаки.


Адрес страницы:
http://alinka.net/util/index.php?f=4081

Онлайн тесты Профессиональные тестирующие методики. Тесты на совместимость и сексуальность. Онлайн тесты для девушек и девочек. Тесты на iq. Тесты для парней, онлайн тесты о любви и отношениях, о здоровье и деловой карьере.

Девушкам Женщина мужчина. Психология отношений. Любовь и секс. Совместимость. Онлайн тесты.

Психология Профессиональные методики психодиагностики. Методики Сонди, Люшера, Айзенка, Равена и других. Характеристика эмоций, темперамента, памяти. Изучение природы конфликтов.

Про это ... Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку. В этом разделе вы найдете занимательные статьи о сексуальном здоровье, советы в интимной жизни и целое руководство к действию - современную Кама Сутру.

Родителям Родители и дети. Семья, советы, младенец, новорожденные, кормление грудью, здоровье.

Домашний уют

Гороскопы Раздел с гороскопами друидов, майя славян, китайским гороскопом. Гороскопы совместимости, любовные, денежные

Имена Тайны имени. Значение и происхождение имени. Как подобрать имя для ребенка. Необычные имена, древние имена.

Здоровье Раздел, посвященный медицине и здоровью. Каталог лекарственных препаратов, каталог медицинских учреждений, поиск лекарств в аптеках, каталог болезней и состояний, новости, статьи, видео, форум.

Литература Литература по психологии, статьи, рефераты, описания тестов, тесты, методики, библиотека по психологии

Заметки Заметки обо все понемногу

Сонники При чтении тех толкований , что приведены ниже в нашем соннике, следует помнить, что их смысл весьма широк, так как невозможно точно предусмотреть все, что может привидеться в каждом сне конкретного человека. Значения снов следует рассматривать скорее как

Кулинарные рецепты Готовим дома.

Приметы Приметы - народные приметы и поговорки, касающиеся времен года и каждого месяца в отдельности (календарь праздников,свадебные приметы,приметы о беременности и рождении ребенка и многие другие народные суеверия

Фото Фотоальбома портала Мир Тестов. Фотографии, картинки, изображения, рисованные девушки

Знакомства Знакомства для любви и секса, дружбы и общения. Поиск спутника на вечер, а может быть и на всю жизнь ...

Новые материалы

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © Alinka.net
Яндекс.Метрика