Алинка - Женский информационно-развлекательный портал
АLINKА
Тот, кто может управлять женщиной, справится и с государством    Бальзак   
Дата публикации: 2011-10-05 02:30:00


Педикюр. Ухаживаем за ногами правильно


Педикюр. Ухаживаем за ногами правильноПриближающееся лето – это прекрасный повод уделить ногам повышенное внимание и сделатьпедикюр. Босоножки и открытые туфельки дают возможность продемонстрировать нежные пяточки и отполированные ноготки.

Правда, желательно не пренебрегать этой процедурой и в другие времена года. Наши ноги все время испытывают большие нагрузки. Зимой – постоянно в тесных сапогах, а летом от жары они устают, отекают и горят. К счастью в наших силах отблагодарить их за верную службу.

Загрубевшие участки кожи на пятках, подушечке большого пальца и на подошве удаляются при помощи специальной пилки для ног, пемзы или скрабов. Очень удобно использовать пилку с длинной ручкой, особенно во время беременности. Эфирные масла, которые содержатся в отшелушивающих скрабах, позволяют не только очистить, но и смягчить кожу ног.

Ногти подстригаются с помощью щипчиков или специальных ножниц. На ногах рекомендуется подстригать ногти под прямым углом, оставляя около двух миллиметров длины. После этого необходимо пилочки для ногтей подровнять и закруглить края, что предотвратит их врастание. Для крепости, блеска и здорового вида, ногтям полезна полировка. Ногтевую пластинку осторожно обрабатывают полировочной пилочкой, что улучшает ее кровообращение. На кутикулу наносится специальный крем, после чего ее отодвигают к краю деревянной палочкой.

Педикюр. Ухаживаем за ногами правильноНа подошве расположено множество активных точек. Можно посетить сеансы рефлексотерапии, а можно сделать косметический массаж ног самостоятельно. Для этого нужно сесть поудобнее, положить согнутую ногу на колено и, обхватив пальцами верх стопы, подушечкой большого пальца помассировать подошву мелкими круговыми движениями. Двигаться надо от пальцев к пятке, тщательно разминая свод стопы. Заканчивается массаж у щиколотки. Беременным может быть сложно проделывать такую процедуру. В таком случае можно покатать ногами бутылку или скалку.

Педикюр. Ухаживаем за ногами правильноДля снятия отеков и предотвращения возникновения тяжести в ногах можно использовать охлаждающий спрей или гель с ментолом. Так же очень полезны для ног прохладный душ, расслабляющие кремы с эфирными маслами и ванночки с добавлением морской соли.

Завершающим штрихом педикюра является нанесение лака. Удобнее всего наносить его с использованием разделителя для пальцев. Но и при отсутствии разделителя можно найти выход. Например, обернуть каждый палец перекрученной бумажной салфеткой.

Первым слоем наносится прозрачная основа, которая помогает придать ногтю необходимую гладкость и предотвратить его пожелтение. А уж после этого можно приступать и к нанесению цветного лака. Вариантов выбора цвета может быть множество. Все зависит от ваших вкусов и желаний.

Помните, ухаживать за ногами нужно правильно, ведь красота и здоровье ваших ног зависят только от Вас!



Адрес страницы:
http://alinka.net/util/index.php?f=803

Онлайн тесты Профессиональные тестирующие методики. Тесты на совместимость и сексуальность. Онлайн тесты для девушек и девочек. Тесты на iq. Тесты для парней, онлайн тесты о любви и отношениях, о здоровье и деловой карьере.

Девушкам Женщина мужчина. Психология отношений. Любовь и секс. Совместимость. Онлайн тесты.

Психология Профессиональные методики психодиагностики. Методики Сонди, Люшера, Айзенка, Равена и других. Характеристика эмоций, темперамента, памяти. Изучение природы конфликтов.

Про это ... Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку. В этом разделе вы найдете занимательные статьи о сексуальном здоровье, советы в интимной жизни и целое руководство к действию - современную Кама Сутру.

Родителям Родители и дети. Семья, советы, младенец, новорожденные, кормление грудью, здоровье.

Домашний уют

Гороскопы Раздел с гороскопами друидов, майя славян, китайским гороскопом. Гороскопы совместимости, любовные, денежные

Имена Тайны имени. Значение и происхождение имени. Как подобрать имя для ребенка. Необычные имена, древние имена.

Здоровье Раздел, посвященный медицине и здоровью. Каталог лекарственных препаратов, каталог медицинских учреждений, поиск лекарств в аптеках, каталог болезней и состояний, новости, статьи, видео, форум.

Литература Литература по психологии, статьи, рефераты, описания тестов, тесты, методики, библиотека по психологии

Заметки Заметки обо все понемногу

Сонники При чтении тех толкований , что приведены ниже в нашем соннике, следует помнить, что их смысл весьма широк, так как невозможно точно предусмотреть все, что может привидеться в каждом сне конкретного человека. Значения снов следует рассматривать скорее как

Кулинарные рецепты Готовим дома.

Приметы Приметы - народные приметы и поговорки, касающиеся времен года и каждого месяца в отдельности (календарь праздников,свадебные приметы,приметы о беременности и рождении ребенка и многие другие народные суеверия

Фото Фотоальбома портала Мир Тестов. Фотографии, картинки, изображения, рисованные девушки

Знакомства Знакомства для любви и секса, дружбы и общения. Поиск спутника на вечер, а может быть и на всю жизнь ...

Новые материалы

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © Alinka.net
Яндекс.Метрика