Алинка - Женский информационно-развлекательный портал
АLINKА
Тот, кто может управлять женщиной, справится и с государством    Бальзак   
Дата публикации: 2011-10-05 02:30:00


Секрет красивых женских ножек


Секрет красивых женских ножекКаких негативных воздействий нужно избегать смолоду, чтобы ножки оставались красивыми и стройными всю жизнь?

Следует, по-возможности, баловать ноги контрастным душем, ванночками из травяных отваров: ромашки, коры дуба и других лекарственных трав.

 

Нужно создавать ногам посильные физические нагрузки — такие как зарядка, пробежка, велосипед, плавание, ходьба, лыжи, йога. И конечно, массаж. Ежедневный рацион питания для ног – тоже не последнее дело. Очень важно, чтобы он включал в себя как можно больше зелени, меда, овощей и фруктов.

А чего делать не следует, так это:
  • злоупотреблять горячими ваннами, сауной, солнечными процедурами;
  • затягивать ноги в чересчур узкие брюки и обувь;
  • увлекаться ношением слишком высоких каблуков;
  • усердствовать на корте, в залах тяжелой атлетики;
  • сидеть, забросив ногу на ногу;
  • налегать на жареное, острое, соленое.

  • Если соблюдать эти несложные правила, то красивые женские ножки Вам обеспечены на всю жизнь!



    Адрес страницы:
    http://alinka.net/util/index.php?f=851

    Онлайн тесты Профессиональные тестирующие методики. Тесты на совместимость и сексуальность. Онлайн тесты для девушек и девочек. Тесты на iq. Тесты для парней, онлайн тесты о любви и отношениях, о здоровье и деловой карьере.

    Девушкам Женщина мужчина. Психология отношений. Любовь и секс. Совместимость. Онлайн тесты.

    Психология Профессиональные методики психодиагностики. Методики Сонди, Люшера, Айзенка, Равена и других. Характеристика эмоций, темперамента, памяти. Изучение природы конфликтов.

    Про это ... Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку. В этом разделе вы найдете занимательные статьи о сексуальном здоровье, советы в интимной жизни и целое руководство к действию - современную Кама Сутру.

    Родителям Родители и дети. Семья, советы, младенец, новорожденные, кормление грудью, здоровье.

    Домашний уют

    Гороскопы Раздел с гороскопами друидов, майя славян, китайским гороскопом. Гороскопы совместимости, любовные, денежные

    Имена Тайны имени. Значение и происхождение имени. Как подобрать имя для ребенка. Необычные имена, древние имена.

    Здоровье Раздел, посвященный медицине и здоровью. Каталог лекарственных препаратов, каталог медицинских учреждений, поиск лекарств в аптеках, каталог болезней и состояний, новости, статьи, видео, форум.

    Литература Литература по психологии, статьи, рефераты, описания тестов, тесты, методики, библиотека по психологии

    Заметки Заметки обо все понемногу

    Сонники При чтении тех толкований , что приведены ниже в нашем соннике, следует помнить, что их смысл весьма широк, так как невозможно точно предусмотреть все, что может привидеться в каждом сне конкретного человека. Значения снов следует рассматривать скорее как

    Кулинарные рецепты Готовим дома.

    Приметы Приметы - народные приметы и поговорки, касающиеся времен года и каждого месяца в отдельности (календарь праздников,свадебные приметы,приметы о беременности и рождении ребенка и многие другие народные суеверия

    Фото Фотоальбома портала Мир Тестов. Фотографии, картинки, изображения, рисованные девушки

    Знакомства Знакомства для любви и секса, дружбы и общения. Поиск спутника на вечер, а может быть и на всю жизнь ...

    Новые материалы

    Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
    Copyright © Alinka.net
    Яндекс.Метрика